マスク着用時の悩みと対策

マスクについての悩みを抱える看護師の方は多いと思います。朝のメイクにどれだけ気合いを入れても、マスクを着用すると汗で蒸れたりして仕事終わりには崩れてしまうこともあるでしょう。また、肌の乾燥による皮脂分泌や、肌荒れなどのお肌のトラブルで大変な思いをしていると思います。マスクをすることで患者さんや同僚とのコミュニケーションが上手く取れずに困っている方もいるはずです。マスクのお悩み対策はいくつかあります。ポイントをしっかりおさえてマスク美人を目指していきましょう。

マスク着用時の悩みと対策
  • メイク崩れを防ぐコツ

    マスクを着用することで、しっかり仕上げたメイクでも崩れやすくなってしまいます。しかし、忙しい看護師さんはこまめにメイクを直す余裕はありません。時間が経つとさらに崩れてしまうので、困っている方は多いと思います。メイクが崩れてしまうのを防ぐには、メイク崩れの主な原因となる乾燥を防ぐことが大切です。また、マスクへの工夫、メイク自体への工夫をし、マスクにまつわる困ったお悩みを解消していきましょう。

  • 肌荒れ対策も必要

    マスクを着けていると、マスク内では、呼気による空気が水蒸気となり肌に付着し、蒸発するタイミングで角質層の水分が奪われるため乾燥しやすくなってしまいます。予防策としては、職場で配布されるマスクは自分の顔に合わないことが多いので、自分にぴったりのマスクを着けること、保湿をしっかりすること、マスク内を清潔に保つことなどです。また、乾燥の原因はマスクだけではなく、病院内の空気の乾燥やスキンケアでの保湿不足も考えられます。

  • コミュニケーションの取り方

    マスクを着用し口元が覆われてしまうことで、患者さんとコミュニケーションを取ることに悩みを抱えている看護師の方は多いのではないでしょうか。口元は相手に表情や感情を伝えやすくするために重要な役割を担っています。口元から発信される情報がマスクによって制限されてしまうことをしっかり理解し、滑舌良くハキハキと話したり、顔全体で表情を作ったり、いつもよりオーバーリアクションでコミュニケーションを取ることで相手へ感情などが伝わりやすくなります。

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  • マスク着用時の悩みと対策 メイク崩れを防ぐコツ

    多くの方が感じているマスク着用時のメイクのお悩み。マスクのせいでメイクが崩れやすかったり、マスクと肌が摩擦することで肌がかぶれたり荒れてしまったり。メイクをするのも嫌になってしまいそうです。そんな日々から1秒でも早く脱出するためには、マスクでメイクが崩れてしまう原因をきちんと知ることと、メイク崩れを防ぐための対策が大切です。ポイントをきちんとおさえて「マスク映え」する崩れないメイクを目指していきましょう。